Atelier Pré-Ménopause, le 6 avril 16h-18h à Neuville/Saône
Pré-Ménopause Les conseils en naturopathie et kinésiologie Atelier Pré-ménopause : réinventez votre équilibre en douceur La pré-ménopause est une période de transformation naturelle du corps, qui peut s’accompagner de changements physiques et émotionnels parfois déstabilisants. Bouffées de chaleur, sommeil perturbé, sautes d’humeur, fatigue, brouillard mental… Ces signes peuvent sembler difficiles à apprivoiser, mais il existe […]
Salon bien-être à Neuville-sur-Saône, près de Lyon
Rendez-vous sur le salon du bien-être à Neuville-sur-Saône (près de Lyon) le 15 et 16 février 2025 Vous êtes à la recherche de solutions naturelles pour améliorer votre bien-être ? Vous souhaitez découvrir des méthodes pour réduire le stress, mieux gérer votre énergie et prendre soin de votre santé physique et émotionnelle ? Les 15 […]
L’activité physique, une technique clé en naturopathie
L’activité physique, une technique clée en naturopathie A l’occasion de la semaine européenne de la mobilité qui se déroule en ce moment, du 16 au 22 septembre, j’avais envie de vous écrire quelques mots sur l’importance du mouvement et de l’activité physique. Table des matières 1. Le mouvement, à travers le temps L’activité physique est […]
Atelier Naturo, jeudi 12 décembre : immunité et solutions naturelles
Atelier Naturo : immunité et solutions naturelles Jeudi 12 décembre 2024 Jeudi 12 décembre 2024 à 19h00 LIEU : Albigny-sur-Saône (69), à l’Atelier des Possibles Dans cet atelier naturo, nous allons préparer ensemble l’entrée dans l’hiver. Pour anticiper les infections à répétition, la fatigue physique (voire l’effondrement) ou encore la dépression saisonnière, je vais vous […]
Atelier Naturo, vendredi 6 décembre 2024 : immunité et solutions naturelles
Atelier Naturo : immunité et solutions naturelles Vendredi 6 décembre 2024 Vendredi 6 décembre 2024 à 18h30 LIEU : REYRIEUX (01), chez ANAHATA, studio de yoga Dans cet atelier naturo, nous allons préparer ensemble l’entrée dans l’hiver. Pour anticiper les infections à répétition, la fatigue physique (voire l’effondrement) ou encore la dépression saisonnière, je vais vous […]
Atelier Naturo, jeudi 21 novembre 2024 : stress et naturopathie
Atelier Naturo : comment mieux gérer votre stress avec la naturopathie holistique Jeudi 21 novembre 2024 Jeudi 21 novembre 2024 à 19h00 LIEU : Albigny-sur-Saône (69), à l’Atelier des Possibles Dans cet atelier naturo, je vous invite à découvrir et à mettre en pratique des astuces et conseils simples pour apprendre à vous détendre […]
Atelier Naturo, vendredi 18 octobre 2024 : stress et naturopathie
Atelier Naturo : comment mieux gérer son stress avec la naturopathie holistique Vendredi 18 octobre 2024 Vendredi 18 octobre 2024 à 18h30 LIEU : REYRIEUX (01), chez ANAHATA, studio de yoga Dans cet atelier naturo, je vous invite à découvrir et à mettre en pratique des astuces et conseils simples pour apprendre à vous détendre et […]
La cure détox de printemps
La cure détox de printemps Au printemps, la cure détox du foie est-elle faite pour vous ? Les meilleures détox naturelles pour le foie et les intestins, comment drainer en douceur. Je vous explique tout cela maintenant. Table des matières 1. Au printemps, le foie à l’honneur Le printemps est la saison du foie, oui, […]
Ménopause et naturopathie
Ménopause et naturopathie Accompagner cette période d’évolution hormonale grâce aux solutions naturelles, c’est possible ! Je vous explique comment ménopause et naturopathie peuvent la jouer gagnant ! Table des matières 1. Qu’est-ce que la ménopause ? La ménopause vient du grec “meniaia” et ‘“pausis”, et signifie la cessation des menstrues. C’est donc un état de […]
Préparer votre organisme avant les fêtes et aider à récupérer par la détox
Préparer votre organisme avant les fêtes et aider à récupérer par la détox Comment la naturopathie peut vous aider : plantes médicinales et huiles essentielles, alimentation saine, mesures hygiéno-diététiques, activité physique, relaxation, techniques respiratoires… Table des matières Acidité, nausées, ballonnements, constipation, diarrhée, maux de tête, fatigue, démotivation… Vous connaissez sûrement bien ces désordres, mais que […]