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Vous cherchez un mode de vie plus naturel et plus écologique dans votre quotidien ?
Vous souhaitez plus de transparence sur les soins et produits cosmétiques que vous mettez sur votre peau ?
Vous vous demandez quels sont les bons produits pour vous, votre peau, votre corps, votre esprit ?
Ces ateliers vous ouvrent les portes du bien-être au naturel. Je vous propose des ateliers et formations DIY pour apprendre à créer vous même vos soins et cosmétiques naturels bio du quotidien, à base de plantes médicinales et huiles essentielles.
Je vous fais entrer dans l’univers merveilleux du corps humain par des approches psycho-corporelles (yoga, méditation, olfactothérapie, carte oracles) pour mieux cerner vos besoins essentiels, vos limites et vous libérer du stress en toute légèreté.
Dans une approche pédagogique et progressive, je vous transmets avec coeur ma passion pour la nature et les plantes médicinales.
Vous connaissez les notions essentielles sur le fonctionnement du corps humain et ses besoins.
Vous savez créer vous-même des recettes simples et ludiques de cosmétiques bio.
Vous connaissez les plantes et huiles essentielles pour soulager les bobos du quotidien.
Vous maîtrisez les règles de sécurité et d’usage dans votre pratique phyto-aroma.
Vous avancez en toute autonomie dans votre démarche personnelle de santé et de routine-slow.
Une heure pour créer une recette ou un soin en toute légèreté.
Deux heures pour un atelier pratique autour d'un thème santé spécifique.
Trois heures d'atelier complet mêlant pratique, expérimentation et connaissance.
Pour tous publics : débutant ou initié
Quelques exemples d’ateliers :