L’activité physique, une technique clé en naturopathie
L’activité physique, une technique clée en naturopathie A l’occasion de la semaine européenne de la mobilité qui se déroule en ce moment, du 16 au 22 septembre, j’avais envie de vous écrire quelques mots sur l’importance du mouvement et de l’activité physique. Table des matières 1. Le mouvement, à travers le temps L’activité physique est […]
Atelier Naturo, jeudi 12 décembre : immunité et solutions naturelles
Atelier Naturo : immunité et solutions naturelles Jeudi 12 décembre 2024 Jeudi 12 décembre 2024 à 19h00 LIEU : Albigny-sur-Saône (69), à l’Atelier des Possibles Dans cet atelier naturo, nous allons préparer ensemble l’entrée dans l’hiver. Pour anticiper les infections à répétition, la fatigue physique (voire l’effondrement) ou encore la dépression saisonnière, je vais vous […]
Atelier Naturo, vendredi 6 décembre 2024 : immunité et solutions naturelles
Atelier Naturo : immunité et solutions naturelles Vendredi 6 décembre 2024 Vendredi 6 décembre 2024 à 18h30 LIEU : REYRIEUX (01), chez ANAHATA, studio de yoga Dans cet atelier naturo, nous allons préparer ensemble l’entrée dans l’hiver. Pour anticiper les infections à répétition, la fatigue physique (voire l’effondrement) ou encore la dépression saisonnière, je vais vous […]
Atelier Naturo, jeudi 21 novembre 2024 : stress et naturopathie
Atelier Naturo : comment mieux gérer votre stress avec la naturopathie holistique Jeudi 21 novembre 2024 Jeudi 21 novembre 2024 à 19h00 LIEU : Albigny-sur-Saône (69), à l’Atelier des Possibles Dans cet atelier naturo, je vous invite à découvrir et à mettre en pratique des astuces et conseils simples pour apprendre à vous détendre […]
Atelier Naturo, vendredi 18 octobre 2024 : stress et naturopathie
Atelier Naturo : comment mieux gérer son stress avec la naturopathie holistique Vendredi 18 octobre 2024 Vendredi 18 octobre 2024 à 18h30 LIEU : REYRIEUX (01), chez ANAHATA, studio de yoga Dans cet atelier naturo, je vous invite à découvrir et à mettre en pratique des astuces et conseils simples pour apprendre à vous détendre et […]
La cure détox de printemps
La cure détox de printemps Au printemps, la cure détox du foie est-elle faite pour vous ? Les meilleures détox naturelles pour le foie et les intestins, comment drainer en douceur. Je vous explique tout cela maintenant. Table des matières 1. Au printemps, le foie à l’honneur Le printemps est la saison du foie, oui, […]
Ménopause et naturopathie
Ménopause et naturopathie Surmonter votre transition vers la ménopause, grâce aux solutions naturelles, c’est possible ! Je vous explique comment. Table des matières 1. Qu’est-ce que la ménopause ? La ménopause vient du grec “meniaia” et ‘“pausis”, et signifie la cessation des menstrues. C’est donc un état de renouveau hormonal qui s’établit, en douceur pour […]
Préparer votre organisme avant les fêtes et aider à récupérer par la détox
Préparer votre organisme avant les fêtes et aider à récupérer par la détox Comment la naturopathie peut vous aider : plantes médicinales et huiles essentielles, alimentation saine, mesures hygiéno-diététiques, activité physique, relaxation, techniques respiratoires… Table des matières Acidité, nausées, ballonnements, constipation, diarrhée, maux de tête, fatigue, démotivation… Vous connaissez sûrement bien ces désordres, mais que […]
Après-midi Nature et bien-être dimanche 3 juillet
Après-midi Nature et Bien-Être à Neuville sur Saône Dimanche 3 juillet 13h30-17h Ressourcez-vous Dans un écrin de verdure, entre nature et yourte mongole, détendez-vous au fil du programme bien-être qui vous est proposé. Eveil des sens, détente du corps et de l’esprit et divertissement, en toute bienveillance. J’ai le plaisir de co-animer cet atelier tout […]
Enurésie alias « pipi au lit », les solutions naturelles
Enurésie alias « pipi au lit », quelles solutions naturelles Table des matières Quand les enfants grandissent, s’installe alors l’acquisition de la propreté et la maturité du système urinaire, mais pas uniquement. Le système hormonal participe aussi pleinement à ce processus d’évolution. C’est pour cela que ce n’est pas si simple. Je vous donne ici quelques […]