Atelier Pré-ménopause : réinventez votre équilibre en douceur 

La pré-ménopause est une période de transformation naturelle du corps, qui peut s’accompagner de changements physiques et émotionnels parfois déstabilisants. Bouffées de chaleur, sommeil perturbé, sautes d’humeur, fatigue, brouillard mental… Ces signes peuvent sembler difficiles à apprivoiser, mais il existe des solutions naturelles pour vivre sereinement cette étape de vie.

C’est pourquoi j’organise, aux côtés de mon amie Loëtitia Dolivet, kinésiologue, un atelier spécialement conçu pour vous accompagner dans cette étape de vie. Ensemble, nous vous proposons une approche globale et bienveillante pour mieux comprendre et réguler les changements hormonaux, tout en réinventant votre équilibre.

Un accompagnement psychocorporel pour un mieux-être durable

Cet atelier allie les bienfaits de la naturopathie et de la kinésiologie pour vous apporter des outils concrets :

• Comprendre l’évolution hormonale et ses répercussions sur le corps et l’esprit

• Découvrir des solutions naturelles (plantes, alimentation, hygiène de vie) pour atténuer les inconforts

• Apprendre des techniques corporelles et émotionnelles pour retrouver sérénité et vitalité

• Se reconnecter à son corps et à son énergie

Pourquoi participer à cet atelier ?

Cet atelier est fait pour vous si vous souhaitez :

• Mieux comprendre votre corps et anticiper les changements

• Explorer des solutions naturelles et efficaces

• Trouver un espace d’échange et de bienveillance

• Retrouver votre équilibre et vivre pleinement cette phase de transformation

Si la thématique vous intéresse, consultez mon article sur la ménopause pour approfondir vos connaissances sur cette étape-clé de la vie féminine.

Infos pratiques

📅 Date : dimanche 6 avril 2025
📍 Lieu : Capanema, 11 rue de la république, Neuville/s
⏳ Durée : de 16h à 18h
💰 Tarif : 20€ incluant le verre de l’amitié !

Réservation de votre place, ICI.

✨ Places limitées – pensez à réserver votre place !

Pour toute question ou inscription, Contactez-moi directement ou écrivez-moi un email. 

Au plaisir de vous accompagner dans cette belle évolution !